page_banner

Vanliga frågor

Vanliga frågor

VANLIGA FRÅGOR

1. Vad orsakar hög blodsockernivå?

Många saker kan vara orsaken till hög blodsockernivå, men det vi äter spelar den största och mest direkta rollen för att höja blodsockret. När vi äter kolhydrater, omvandlar vår kropp dessa kolhydrater till glukos, och detta kan spela en roll för att höja blodsockret. Protein, till en viss grad, i stora mängder kan också höja blodsockernivån. Fett ökar inte blodsockernivån. Stress som leder till en ökning av hormonet kortisol kan också höja blodsockernivån.

2. Vad är skillnaden mellan typ 1 och typ 2 -diabetes?

Typ 1 -diabetes är ett autoimmunt tillstånd som resulterar i kroppens oförmåga att producera insulin. Personer som lider av typ 1 -diabetes måste ha insulin för att hålla glukosnivåerna inom normala gränser. Typ 2 -diabetes är en sjukdom där antingen kroppen kan producera insulin men inte kan producera tillräckligt eller kroppen inte svarar till insulinet som produceras.

3. Hur vet jag om jag har diabetes?

diabetes kan diagnostiseras på flera sätt. Dessa inkluderar en fastande glukos på> eller = 126 mg/dL eller 7 mmol/L, ett hemoglobin a1c på 6,5% eller mer eller förhöjd glukos vid ett oralt glukostoleransprov (OGTT). Dessutom tyder en slumpmässig glukos på> 200 på diabetes.
Det finns dock ett antal tecken och symtom som tyder på diabetes och bör få dig att överväga att ta ett blodprov. Dessa inkluderar överdriven törst, frekvent urinering, dimsyn, domningar eller stickningar i extremiteter, viktökning och trötthet. Andra möjliga symptom inkluderar erektil dysfunktion hos män och oregelbundna menstruationer hos kvinnor.

4. Hur ofta behöver du testa mitt blodsocker?

Hur ofta du ska testa ditt blod kommer att bero på den behandlingsplan du använder samt individuella omständigheter. 2015 års NICE -riktlinjer rekommenderar att personer med typ 1 -diabetes testar blodsockret minst 4 gånger per dag, inklusive före varje måltid och före sänggåendet.

5. Hur ska normal glukosnivå se ut?

Fråga din hälso- och sjukvård och ange vad ett rimligt blodsockerintervall är för dig, medan ACCUGENCE kan hjälpa dig att ställa in intervallet med dess intervallindikator. Din läkare kommer att ställa in blodsockertestresultat baserat på flera faktorer, inklusive:
● Diabetes typ och svårighetsgrad
● Ålder
● Hur länge du har haft diabetes
● Graviditet
● Förekomsten av diabeteskomplikationer
● Övergripande hälsa och förekomsten av andra medicinska tillstånd
American Diabetes Association (ADA) rekommenderar i allmänhet följande blodsockernivåer:
Mellan 80 och 130 milligram per deciliter (mg/dL) eller 4,4 till 7,2 millimol per liter (mmol/L) före måltider
Mindre än 180 mg/dL (10,0 mmol/L) två timmar efter måltid
Men ADA noterar att dessa mål ofta varierar beroende på din ålder och personliga hälsa och bör individualiseras.

6. Vad är ketoner?

Ketoner är kemikalier som tillverkas i din lever, vanligtvis som ett metaboliskt svar på att vara i dietisk ketos. Det betyder att du gör ketoner när du inte har tillräckligt med lagrat glukos (eller socker) för att förvandlas till energi. När din kropp känner att du behöver ett alternativ till socker, omvandlar det fett till ketoner.
Dina ketonnivåer kan vara allt från noll till 3 eller högre., Och de mäts i millimol per liter (mmol/L). Nedan är de allmänna intervallerna, men kom bara ihåg att testresultaten kan variera beroende på din kost, aktivitetsnivå och hur länge du har varit i ketos.

7. Vad är diabetisk ketoacidos (DKA)?

Diabetisk ketoacidos (eller DKA) är ett allvarligt medicinskt tillstånd som kan bero på mycket höga halter av ketoner i blodet. Om det inte känns igen och behandlas direkt kan det leda till koma eller till och med dödsfall.
Detta tillstånd uppstår när kroppens celler inte kan använda glukos för energi, och kroppen börjar bryta ner fett för energi istället. Ketoner produceras när kroppen bryter ner fett, och mycket höga halter av ketoner kan göra blodet extremt surt. Det är därför ketontestning är relativt viktigt.

8. Ketoner och kost

När det kommer till rätt nivå av närings ketos och ketoner i kroppen, är en riktig ketogen kost nyckeln. För de flesta betyder det att äta mellan 20-50 gram kolhydrater per dag. Hur mycket av varje makronäringsämne (inklusive kolhydrater) du behöver konsumera varierar, så du måste använda en ketokalkylator eller helt enkelt konsulera med din vårdgivare för att ta reda på dina exakta makrobehov.

9. Vad är urinsyra?

Urinsyra är en normal kroppsavfallsprodukt. Det bildas när kemikalier som kallas puriner bryts ner. Puriner är en naturlig substans som finns i kroppen. De finns också i många livsmedel som lever, skaldjur och alkohol.
Den höga koncentrationen av urinsyra i blodet kommer så småningom att omvandla syran till uratkristaller, som sedan kan ackumuleras runt lederna och mjuka vävnader. Insättningar av nålliknande uratkristaller är ansvariga för inflammationen och de smärtsamma symtomen på gikt.