Vad är astma?
Astma är en kronisk (långvarig) lungsjukdom som påverkar luftvägarna – de rör som transporterar luft in och ut ur lungorna. Hos personer med astma är dessa luftvägar ofta inflammerade och känsliga. När de utsätts för vissa triggers kan de bli ännu mer svullna, och musklerna runt dem kan dras åt. Detta gör det svårt för luften att flöda fritt, vilket orsakar astmasymtom, ofta kallade "astmaanfall" eller exacerbation.
Vad händer under en astmaattack?
Processen involverar tre viktiga förändringar i luftvägarna:
Inflammation och svullnad: Luftvägarnas slemhinna blir röd, svullen och producerar överskott av slem.
Bronkokonstriktion: Musklerna som omger luftvägarna drar ihop sig.
Ökad slemproduktion: Tjockt slem täpper till de redan trånga luftvägarna.
Tillsammans gör dessa förändringar att luftvägarna blir mycket trångare, som ett sugrör som kläms. Detta leder till de karakteristiska symtomen.
Vanliga symtom
Astmasymtom kan variera från person till person och från tid till annan. De inkluderar:
- Andnöd
- Väsande andning (ett visslande eller pipande ljud vid andning)
- Brösttäthet eller smärta
- Hosta, ofta värre på natten eller tidigt på morgonen
Olika människor har olika triggers. Vanliga inkluderar:
- Allergener: Pollen, dammkvalster, mögelsporer, djurmjäll, kackerlacksavfall.
- Irriterande ämnen: Tobaksrök, luftföroreningar, starka kemiska ångor, parfymer.
- Luftvägsinfektioner: Förkylningar, influensa, bihåleinflammation.
- Fysisk aktivitet: Träning kan orsaka symtom (träningsinducerad bronkokonstriktion).
- Väder: Kall, torr luft eller plötsliga väderförändringar.
- Starka känslor: Stress, skratt eller gråt.
- Vissa läkemedel: Som aspirin eller andra icke-steroida antiinflammatoriska läkemedel (NSAID) hos vissa personer.
Diagnos och behandling
Det finns inget enskilt test för astma. Läkare diagnostiserar det baserat på sjukdomshistoria, en fysisk undersökning och lungfunktionstester, såsom spirometri, som mäter hur mycket och hur snabbt du kan andas ut luft.
Även om det inte finns något botemedel mot astma, kan den hanteras mycket effektivt med rätt behandling, vilket gör att människor kan leva ett fullvärdigt och aktivt liv. Behandlingen innefattar vanligtvis två huvudtyper av läkemedel:
Långtidskontrollmediciner (förebyggande medel): Tas dagligen för att minska underliggande inflammation och förebygga symtom. De vanligaste är inhalerade kortikosteroider (t.ex. flutikason, budesonid).
Snabblindrande läkemedel (räddningsmedel): Används under en astmaattack för att ge snabb lindring genom att slappna av de spända luftvägsmusklerna. Dessa är vanligtvis kortverkande betaagonister (SABA) som albuterol.
En viktig del av behandlingen är att skapa en personlig astmahandlingsplan tillsammans med din läkare. Denna skriftliga plan beskriver vilka läkemedel du ska ta dagligen, hur du känner igen förvärrade symtom och vilka åtgärder du ska vidta (inklusive när du ska söka akutvård) under en attack.
Att leva med astma
Effektiv astmabehandling går utöver medicinering:
Identifiera och undvik triggers: Arbeta för att minimera exponeringen för dina kända triggers.
Övervaka din andning: Kontrollera regelbundet ditt peak flow (ett mått på hur väl luften passerar ut ur dina lungor).
Vaccinera dig: Årliga influensavaccinationer och att hålla sig uppdaterad om lunginflammationsvacciner kan förebygga sjukdomar som kan utlösa attacker.
Håll dig aktiv: Regelbunden motion stärker ditt hjärta och dina lungor. Samarbeta med din läkare för att hantera träningsrelaterade symtom.
När man ska söka akut hjälp
Sök omedelbart läkarvård om:
Din snabblindrande inhalator ger ingen lindring eller så är lindringen mycket kortvarig.
Du har svår andnöd, kan knappt tala, eller dina läppar/naglar blir blå.
Ditt toppflödesvärde ligger i den "röda zonen" enligt din handlingsplan.
Den stora bilden
Astma är ett vanligt tillstånd som drabbar miljontals människor världen över, från barn till vuxna. Med modern medicin och en bra behandlingsplan kan astmautbrott förebyggas och symtomen kontrolleras. Om du misstänker att du eller en närstående har astma är det viktigt att rådfråga en vårdgivare för att andas lättare.
Kronisk luftvägsinflammation är ett generellt kännetecken för vissa typer av astma, cystisk fibros (CF), bronkopulmonell dysplasi (BPD) och kroniskt obstruktiv lungsjukdom (KOL).
I dagens värld spelar ett icke-invasivt, enkelt, repeterbart, snabbt, bekvämt och relativt billigt test som kallas fraktionerad utandad kväveoxid (FeNO), ofta en roll för att identifiera luftvägsinflammation och därigenom stödja en diagnos av astma när det råder diagnostisk osäkerhet.
Fraktionerad koncentration av kolmonoxid i utandningsluften (FeCO), liknande FeNO, har utvärderats som en kandidatbiomarkör för patofysiologiska tillstånd, inklusive rökstatus och inflammatoriska sjukdomar i lungan och andra organ.
UBREATH utandningsanalysator (BA810) är en medicinteknisk produkt designad och tillverkad av e-LinkCare Meditech för att fungera med både FeNO- och FeCO-tester för att ge snabba, exakta och kvantitativa mätningar som underlättar klinisk diagnos och behandling av astma och andra kroniska luftvägsinflammationer.
Publiceringstid: 16 december 2025